Voorkom een burn-out,
werk effectief aan stress.
Stress
Ervaar je meer stress dan je lief is?
Zit je veel in je hoofd en kom je moeilijk tot rust?
Heb je het gevoel geleefd te worden?
Slaap je slecht en ben je prikkelbaar?
Wees welkom. Je bent niet de enige die hiermee worstelt. Het zijn veelvoorkomende klachten die ontstaan als er een onbalans is tussen je draagkracht en je draaglast.
Wil jij …
… meer grip op je werk en je leven?
… beter voor jezelf leren zorgen?
… heldere keuzes kunnen maken?
… meer in contact staan met je lijf en je intuïtie?
Dit zijn mooie verlangens en daar ga ik graag met je mee aan de slag. Neem contact op om met me te sparren.
'Wat is het moedigste dat je ooit hebt gezegd?'
vroeg de jongen.
'Help', antwoordde het paard.
uit: De jongen, de mol, de vos en het paard, Charlie Mackesy
Coaching bij stressklachten
Ik help je graag verder zodat jij weer lekker in je vel komt te zitten.
Samen onderzoeken we de manieren waarop jij met spanning en stress omgaat en wat je al geleerd hebt. We kijken waar winst te behalen valt en gaan daar actief mee aan de slag.
Wil jij je ook weer fit en energiek voelen?
Wil je flow ervaren en blij zijn met jezelf?
Ja!
Vraag een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek aan.
Vul het contactformulier in, dan mail of bel ik je terug. Geef maar aan wat je fijn vindt.